od Filip | sep 11, 2016 | Pôrod
Niektoré ženy pri dýchaní zapájajú aj svoju bránicu, iné uprednostňujú plytšie dýchanie. Rytmické dýchanie pri pôrode bude maximalizovať množstvo kyslíka, ktoré budete mať k dispozícií vy, aj vaše dieťa. Dýchacie techniky vám tiež môžu pomôcť zvládnuť kontrakcie pri...
od Filip | sep 6, 2016 | Pôrod
Ak čakáte dieťatko a pôrod je čoraz bližšie, určite máte mnoho otázok a obáv. Medzi inými sú na mieste otázky o samotnom začiatku a priebehu pôrodu. Podstatné je, či porodíte predčasne, v správny čas, alebo budete naopak prenášať. Určite vás tiež trápi, či začnete...
od Filip | aug 28, 2016 | Pôrod
Každá tehotná žena dúfa v krátky pôrod bez komplikácií so zvládnuteľnými kontrakciami, trochu tlačenia a nakoniec sa vidí s krásnym bábätkom v náručí. Nie vždy to však aj ostáva realitou. Skutočnosť je taká, že na Slovensku sa hodnota cisárskych rezov udržiava na...
od Filip | aug 18, 2016 | Pôrod
Aj keď sa vám to možno nechce veriť, pomaly nastáva čas aby ste sa pripravili na pôrod. A pritom je to len nedávno čo ste zistili, že čakáte dieťatko. Určite máte o tom, čo príde v nasledujúcich týždňoch, veľa otázok. Jednou zo základných vecí, ktoré musíte vyriešiť,...
od Filip | aug 15, 2016 | Pôrod
Niektoré nastávajúce mamičky si na svoj veľký deň vyberú pôrod do vody namiesto bežného pôrodu na lôžku. Znamená to, že žena je umiestnená vo vani či v bazéniku s príjemne teplou vodou. Niektoré ženy strávia vo vode úplne celý pôrod, a niektoré pri samotnom tlačení...
od Filip | júl 31, 2016 | Pôrod
Je dosť pravdepodobné, že sa momentálne nachádzate v pokročilom štádiu tehotenstva a už sa neviete dočkať pôrodu. Tie posledné týždne ale bývajú najťažšie a vy naplno pociťujete túžbu vypudiť už drobca von, pretože je to prosto pre vaše telo veľká záťaž. Veď komu by...
